Treningsinformasjon - Treningsplan

Norsk English  

Kontaktinfo

Klubbtelefon
37098900
Betjent i treningstid (ukedager 17.00 og utover kvelden).

Klubbmobil
91120003
Hele dagen

Epost
AK (Arrangements Komiteen)
GK (Graderings Komiteen)
Styret (Drift)
Web (Internett ansvarlig)
Utstyr (Salg av utstyr)

Hvor er vi?

Vi har laget en liten veiviser for å hjelpe nye medlemmer å finne oss!

Veiviseren finner du her.

Nedlasting

NB! Bruk høyre museknapp og "lagre mål som" for å laste ned Word dokumenter. Bruker du venste knapp åpnes dokumentet i Internet Explorer, noe som kan ta litt tid.

Login



Tilfeldig sitat eller ordtak
Although cat games have their rules and ritual, these vary with the individual player. The cat, of course, never breaks a rule. If it does not follow precedent, that simply means it has created a new rule and it is up to you to learn it quickly if you want the game to continue.
Sidney Denham

TRENINGSPLAN HØSTEN 2020

OBS! *** ENDRINGER PR 31. AUGUST *** OBS!

TRADISJONELL JIU JITSU (En Shin Ryu):

MANDAG

18:30 - 19:30 BARN / UNGDOM (Gult og høyere) LØVE-gruppa
--> Alle mellom 7 og 17 år, som har gult belte eller høyere.

20:00 - 21:00 VOKSNE (Alle nivåer)
--> Alle over 18 år, uansett grad. Nye og graderte.


TORSDAG

17:00 - 18:00 BARN 4 - 6 år (Nye, Hvitt og Gult) PANDA-gruppa
--> Nye elever, og de som tidligere i år trente torsdager 16:00 - 17:00.

18:30 - 19:30 BARN 7 - 12 år (Nye, Hvitt1 og Hvitt2) TIGER-gruppa . . . OBS!
--> Nye elever, og de som tidligere i år trente torsdager 17:00 - 18:00. . . . OBS!


BRASILIANSK JIU JITSU:

For tiden ingen trening.



Spørsmål rettes til Alf på tlf. 911 20 003.
Lagt inn: 8/11/2020 4:25:14 PM

TRENINGSPLAN VÅREN 2020

TRADISJONELL JIU JITSU (En Shin Ryu):

MANDAG
18:00 - 19:30 BARN Videregående (Gult 1 og høyere)
19:30 - 21:00 VOKSNE og UNGDOM (ALLE - delt gruppe)

TORSDAG
16:00 - 17:00 BARN 3 - 6 år Nye og graderte (PANDA-gruppa)
17:00 - 18:00 BARN 7 - 12 år Nye og Hvitt 2 (TIGER-gruppa)
18:00 - 19:30 BARN Videregående (Gult 1 og høyere)
19:30 - 21:00 VOKSNE og UNGDOM (ALLE - delt gruppe)


BRASILIANSK JIU JITSU:

TIRSDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE BJJ Basic
19:30 - 21:00 VOKSNE BJJ Intermediate

ONSDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE BJJ Submission Wrestling
19:30 - 21:00 VOKSNE BJJ Advanced

FREDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE BJJ Basic
19:30 - 21:00 VOKSNE BJJ Intermediate


Spørsmål rettes til Alf på tlf. 911 20 003.
Lagt inn: 2/13/2020 7:34:35 AM
 

Ingen aktive brukere.

Aktive gjester: 0

Antall besøkende siden 18.Juli.2002 : Disabled

Application started :