Treningsinformasjon - Treningsplan

Norsk English  

Kontaktinfo

Klubbtelefon
37098900
Betjent i treningstid (ukedager 17.00 og utover kvelden).

Klubbmobil
91120003
Hele dagen

Epost
AK (Arrangements Komiteen)
GK (Graderings Komiteen)
Styret (Drift)
Web (Internett ansvarlig)
Utstyr (Salg av utstyr)

Hvor er vi?

Vi har laget en liten veiviser for å hjelpe nye medlemmer å finne oss!

Veiviseren finner du her.

Nedlasting

NB! Bruk høyre museknapp og "lagre mål som" for å laste ned Word dokumenter. Bruker du venste knapp åpnes dokumentet i Internet Explorer, noe som kan ta litt tid.

Login



Tilfeldig sitat eller ordtak
If he had asked to have the door opened, and was eager to go out, he always went deliberately; I can see him now, standing on the sill, looking about at the sky as if he was thinking whether it were worth while to take an umbrella.
Margaret Benson

TRENINGSPLAN HØSTEN 2019

TRADISJONELL JIU JITSU (En Shin Ryu):

MANDAG
17:00 - 18:00 BARN 7 - 12 år Hvitt 2 og Gult 1
18:00 - 19:30 BARN Videregående (Gult 2 og høyere)
19:30 - 21:00 VOKSNE og UNGDOM (ALLE - delt gruppe)

TORSDAG
16:00 - 17:00 BARN 3 - 6 år Nye og graderte (PANDA-gruppa)
17:00 - 18:00 BARN 7 - 12 år Nye (TIGER-gruppa)
18:00 - 19:30 BARN Videregående (Gult 2 og høyere)
19:30 - 21:00 VOKSNE og UNGDOM (ALLE - delt gruppe)


BRASILIANSK JIU JITSU:

TIRSDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE BJJ Basic (Nye)
19:30 - 21:00 VOKSNE BJJ Videregående

ONSDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE Submission Wrestling Basic (Nye)
19:30 - 21:00 VOKSNE Submission Wrestling Videregående

FREDAG
18:00 - 19:30 VOKSNE BJJ Basic (Nye)
19:30 - 21:00 VOKSNE BJJ Videregående


Spørsmål rettes til Alf på tlf. 911 20 003.
Lagt inn: 8/11/2019 3:39:19 PM
 

Ingen aktive brukere.

Aktive gjester: 0

Antall besøkende siden 18.Juli.2002 : Disabled

Application started :