Treningsinformasjon - Info om treningen

Norsk English  

Kontaktinfo

Klubbtelefon
37098900
Betjent i treningstid (ukedager 17.00 og utover kvelden).

Klubbmobil
91120003
Hele dagen

Epost
AK (Arrangements Komiteen)
GK (Graderings Komiteen)
Styret (Drift)
Web (Internett ansvarlig)
Utstyr (Salg av utstyr)

Hvor er vi?

Vi har laget en liten veiviser for å hjelpe nye medlemmer å finne oss!

Veiviseren finner du her.

Nedlasting

NB! Bruk høyre museknapp og "lagre mål som" for å laste ned Word dokumenter. Bruker du venste knapp åpnes dokumentet i Internet Explorer, noe som kan ta litt tid.

Login



Tilfeldig sitat eller ordtak
The past is an illusion. You must learn to live in the present and accept yourself for what you are now. What you lack in flexibility and agility you must make up with knowledge and constant practice.
Bruce Lee

SOMMERFERIE 2014

Klubben har sommerferie fra og med 23. juni.
I ferieperioden er det ikke ordinær trening. Men, det vil bli felles trening for alle våre medlemmer hver torsdag fra kl. 18:00 - 20:00. Med unntak av uke 33 (11. - 15. august), da er det stengt. Det vil være en veileder til stede på hver trening, men det anbefales å ta med en treningspartner. Vi tillater å ta med venner som har trent andre typer kampsport. Personer uten erfaring må være tilskuer.

Ordinær trening starter opp igjen fra og med mandag 18. august.
Ny treningsplan kommer i løpet av sommeren.

Altså:
SOMMERTRENING HVER TORSDAG 18:00 - 20:00.
TA MED EN TRENINGSPARTNER.
Lagt inn: 6/18/2014 4:24:47 AM

NYE MEDLEMMER

BLI MEDLEM I ARENDAL JIU JITSU KLUBB !!!

Treningstidene for våren 2014 er nå fastsatt!
Nye kurs for barn starter i august 2014!
Ungdom og voksne kan starte når som helst


Treningstider for nye elever våren 2014:
Tirsdager 17:00 - 18:00: NYE BARN (2. til 7. klasse)
Tirsdager 19:00 - 20:30: NYE UNGDOM (8. til 10. klasse)
Tirsdager 19:00 - 20:30: NYE VOKSNE (fra 16 år)

TRENINGSPLAN - Klikk her for å se komplett treningsplan for VÅREN 2014.

Hvis man i løpet av de 3 første treningene finner ut at man vil slutte, slipper man å betale for kurset.
Dette gjelder bare for nye elever.

Alle medlemmer hos AJJK skal meldes inn i vårt medlemssystem og benytte seg av Avtalegiro. Meld deg gjerne inn i vårt system allerede nå ved å følge linken "Bli medlem" i artikkelen under. Senest ved medlemmets fjerde trening skal Avtalegirokontrakt leveres for å kunne fortsette å trene.

PRISER - Klikk på denne linken for å få se priser på medlemskap og trening.

Vi ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til trening.
Lagt inn: 1/5/2014 9:07:46 AM

GRADERINGER HØSTEN 2012

Alle graderinger skal gjennomføres i uke 50, fra 10. til 14. desember 2012.
Graderingene blir på vanlige treningsdager, og til vanlige treningstider.

All ordinær trening utgår denne uken, og det betyr at bare de som som skal graderes skal møte på trening denne uka. De som er oppsatt som "kastedokker" skal selvfølgelig møte.

GRADERINGSPLAN:

MANDAG 17:00 - 18:30 --- Videregående barn.
Graderingstester til Oransj 2 og høyere.

MANDAG 18:30 - 20:30 --- Videregående ungdom.
4 stk skal ha graderingstest til Grønt belte.
2 stk skal ha graderingstest til Blått belte.
3 stk skal graderes til voksenbelte. (Oransj, Grønt eller Blått)

TIRSDAG 17:00 - 18:00 --- Barn med Gult 1.
Graderingstester til Gult 2.

TIRSDAG 18:00 - 19:00 --- Barn med Gult 2.
Graderingstester til Oransj 1.

TIRSDAG 19:00 - 21:00 --- Voksne med Hvitt (nye) og Gult.
2 stk skal ha graderingstest til Gult belte.
3 stk skal ha graderingstest til Oransje belte.

TORSDAG 17:00 - 18:00 --- Barn med Hvitt (nye).
Graderingstester til Gult 1.

TORSDAG 19:00 - 21:00 --- Videregående voksne.
1 stk skal ha graderingstest til Brunt belte.
1 stk skal ha graderingstest til Sort belte grad 1.


VI ØNSKER ALLE LYKKE TIL !!!

Spørsmål angående gradering rettes til den enkeltes instruktør,
eller Alf Kristian Eilertsen på tlf 911 20 003 (eventuelt e-post a l f @ a j j k . n o )
Lagt inn: 12/7/2012 4:07:02 AM

SOMMERTRENING 2012

Det er sommertrening i år også.

Lengter du etter å trene, selv om det ikke er noen ordinær trening?
Fortvil ikke - vi har sommertrening i år også!

Hver torsdag fra kl 18:00 til 20:00.
Fra og med 21. juni, til og med 9. august.
Forskjellige veiledere vil være til stede.

Det legges opp til fritrening, uten spesifikk undervisning. Det vil være til stede minimum en person som kan veilede. Ta med deg en treningspartner, så er du sikker på å ha noen å trene sammen med.

Hilsen Hovedinstruktør.
Lagt inn: 6/5/2012 4:58:06 AM

SPESIALTRENING

Torsdag 3. november 2011 ble det en spesiell trening for videregående ungdom og voksne. Vi fikk undervisning av to dyktige instruktører. Først underviste Sensei Johnny Richard Andersen i Karate fra kl 17:00 til 18:30. Deretter Sensei Harald Bergem Strand med Jujutsu fra kl 18:30 til 20:00. Dette var en annen type Jujutsu enn den vi trener til vanlig.

Begge gruppene som trente denne dagen, ble satt sammen til en gruppe som varte fra 17:00 til 20:00. Elevene fikk altså 3-timers trening denne dagen.
Lagt inn: 10/17/2011 11:27:29 AM

GRADERINGSUKE JUNI 2011

Program for graderingsuken (14. - 16. juni):

Tirsdag 14. 17:00 - 18:00: Gradering til Gult 1 for nye barn.
Tirsdag 14. 18:00 - 19:00: Gradering til Gult 2 for barn med Gult 1.
Tirsdag 14. 19:00 - 20:30: Gradering, stripetest og trening for ungdom og voksne med Gult og Hvitt.
Torsdag 16. 17:00 - 18:30: Gradering til voksenbelter og Grønt for ungdom.
Torsdag 16. 18:30 - 20:00: Gradering til Blått for ungdom og voksne.
Torsdag 16. 20:00 - 22:00: Diverse graderinger.

Det er i utgangspunktet bare de som skal opp til gradering/test som skal møte på trening denne uka.
(OBS! Alle ungdom og voksne med Hvitt og Gult møter til trening på tirsdagen.)

Kontakt Alf Kristian på tlf. 911 20 003 hvis du har spørsmål.
Lagt inn: 6/14/2011 6:28:46 AM

GRADERING DESEMBER 2010

Nå er det graderingsuke,
og planen er som følger:

MANDAG
17:00-18:30 Gradering for videregående barn. (Alle)
18:30-20:00 Trening for videregående ungdom. (+ stripetester)
20:30-21:30 Trening for videregående voksne. (+ stripetester)

TIRSDAG
17:00-18:00 Gradering for nye barn. (Alle)
18:00-19:30 Gradering for gult 1 barn. (Alle)
19:30-21:00 Gradering for nye/gule ungdom og voksne. (Alle)

ONSDAG
17:00-18:30 Gradering for Gult 2 og Oransj 1 barn. (Alle)

TORSDAG
17:00-18:30 Gradering til orange/grønt voksen-belte. (De det gjelder.)
18:30-20:30 Gradering til brunt voksen-belte. (Den det gjelder.)

OBS!!!
De som ikke skal graderes denne uken, har treningsfri denne uken.
Dette gjelder ikke de som er satt opp til trening på mandagen.
Lagt inn: 12/12/2010 3:32:07 PM

BONUS-TRENING

Søndag 28. mars 2010 kl 14:00-17:00.

Harald Andersen kommer og underviser i Hanbo og litt annet.
Anbefales på det varmeste for alle over 13 år, både nye og videregående.
Utøvere fra andre klubber er også velkomne.
Treningen er gratis, og finner sted i vår dojo.

Hanbo er en stokk som er ca. 90cm lang.
Fint hvis alle tar med sin egen stokk.
Man kan f.eks dele opp et kosteskaft.


Håper at mange deltakere møter til en hyggelig trening.
Lagt inn: 25.03.2010 10:20:09

SPESIALTRENING

Torsdag 25. februar 2010 ble det avholdt en spennende økt med Dan Thomas fra Arendal Kampsportsenter. Treningen omhandlet da grapling, som inneholder masse effektive teknikker på bakken.

Arendal Jiu Jitsu Klubb takker Dan Thomas for en god trening!
Lagt inn: 22.02.2010 23:13:30

SPENNENDE TRENING

Søndag 22.11.2009 blir det spesialtrening med stokker.
Vi får besøk av Harald Andersen - en instruktør som vi ikke har trent med tidligere.

Vi starter klokken 14:00 og holder på i 3 timer.
Treningen har 13-års grense.

Ta med en egen stokk, som skal være så lang at den rekker fra gulvet til livet/beltet.
Bruk for eksempel litt av et kosteskaft eller liknende.

Treningen er gratis for medlemmer fra Arendal og Grimstad Jiu Jitsu Klubb.
Medlemmer fra andre klubber er velkommen, men må betale kroner 200,-.

Påmelding snarest via e-post til Alf.
(Se mail-link øverst til høyre i artikkelen.)
Lagt inn: 11.11.2009 21:16:07

OPPSTART VÅREN 2009

Vi startet treningen fra og med mandag 12. januar,
og hadde inntak av nye elever frem til vinterferien (uke 10).

Treningsplanen ligger på siden vår.

Nye inntak vil starte i august 2009.

Hilsen Alf.
Lagt inn: 06.01.2009 23:50:23

TRENING HØSTEN 2008

Treningen for høst-semesteret startet mandag 18. august.
Inntak av nye elever er nå stanset for høst-semesteret.
Nye inntak vil bli i januar 2009.


Treningsplanen finnes lenger ned på denne siden.

- Nye barn (7-13år) trener onsdager 17:00 - 18:00.
- Nye ungdom (13-17år) trener onsdager 19:00 - 20:30.
- Nye voksne (fra 17år) trener tirsdager 19:30 - 21:00.

Klikk på denne linken for å få tilgang til dagens priser for medlemskap og trening.
Lagt inn: 20.06.2008 10:33:24

SOMMERFERIE 2008

Nå er det sommerferie, og den ordinære treningen er ferdig. Vi minner om at det blir sommertrening for ungdom og voksne hver torsdag, men vi ønsker uansett alle medlemmer velkommen tilbake etter sommerferien. Vi starter opp igjen med ordinær trening, for nye og gamle elever, fra og med 18. august.

GOD SOMMER !
Lagt inn: 16.06.2008 16:10:25

SOMMERTRENING 2008

I sommer blir det trening hver torsdag fra 18.00 til 20.00.
Treningen er åpen for ungdom og voksne,
og det vil være en instruktør til stede på hver trening.

Sommertreningen varer fra 26. juni til 14. august.
Lagt inn: 21.05.2008 15:55:36

Bildegalleri fra Taekwon-Do kvelden.

4. februar 2008 hadde vi en trening hvor vi fikk beøk av Johnny Helleland og Jim Henry Lande fra Arendal Taekwon-Do klubb. Denne treningen er del av et sammarbeid vi kjører med utveksling av instuktører. Samme uke som vi hadde besøk dro Alf Kristain Eilertsen og Tommy Bjørkli på besøk til Arendal Taekwon-Do klubb og hadde Jiu Jistsu trening med de. Disse treningene var ment som en liten oppvarming til årets budoleir som er nå til helga.

Klikk på denne linken for å se bilder fra besøket..
Lagt inn: 25.02.2008 11:43:46

TRENING VÅREN 2008

Treningen dette semesteret startet fra og med mandag 7. januar.
Treningsplanen finner du lenger ned på denne siden.
Vi har nå stoppet inntak av nybegynnere, for dette halvåret.

Siste treningsdag for vårterminen er fredag 20. juni.

Nye inntak vil bli fra og med 18. august.

Lagt inn: 09.08.2007 10:50:45
 

Ingen aktive brukere.

Aktive gjester: 0

Antall besøkende siden 18.Juli.2002 : Disabled

Application started :